21 januari 2018 door Jasper in 'Skitechniek'' | 0 Reactie(s)

Uiteindelijk willen we allemaal parallel kunnen skiën. Simpelweg omdat parallel skiën een stuk lekkerder skiet dan in de ploeghouding en we er veel minder energie voor nodig hebben. Met deze drie tips kom jij straks beter parallel de piste af.

Tip 1: Een goede basishouding

Technisch goed skiën begint bij de juiste houding. Met een goede basis- en alpinehouding kun je beide ski’s optimaal controleren en uiteindelijk goed parallel skiën. In deze video legt Jasper je uit hoe een goede basishouding eruit ziet >

Tip 2: Voorkom achterover leunen

Wanneer we tijdens het skiën ons lichaamsgewicht te veel naar de achterkant van onze ski’s verplaatsen, drukken we de achterkanten van de ski’s eenvoudig uit elkaar en wordt het bijna onmogelijk om nog goed parallel te kunnen skiën. Zorg er tijdens het skiën voor dat je niet op je hakken staat, maar op je hele voet. Je staat met evenveel gewicht op je hakken als op je tenen. In deze video legt Jasper je uit hoe je kunt voorkomen dat je achterover leunt tijdens het skiën >

parallel skien

Tip 3: Beweeg naar voren en richting de volgende bocht

De meest lastige beweging tijdens het parallel skiën is de beweging die we moeten maken om de bocht te kunnen starten. Hierbij strekken we ons nieuwe dalbeen (op dat moment nog het bergbeen) en bewegen we ons hele lichaam omhoog, naar voren en richting het dal. Het moeilijke hierbij is dat je de diepte in beweegt en je snelheid iets toe zal nemen. Maar alleen wanneer we deze beweging goed maken zullen onze ski’s en benen parallel aan elkaar blijven en kunnen we parallel skiën. Hoe je dit precies doet legt Jasper uit in deze video >

Jasper heeft jarenlang gewerkt als skileraar in Gerlos in de Zillertal Arena en is eigenaar van Sneeuwsportleraren.nl.

Reactie(s)

Laat een reactie achter

Skiën is meer dan een passie voor Jasper; het is zijn leven. Als kleine jongen had hij de smaak al snel te pakken en inmiddels is Gerlos in de winter zijn thuisbasis. Hier werkt Jasper al jaren als Landes skileraar.

Wintersport aanbiedingen
travel Top 3
Wintersport aanbiedingen