Geen piste is jou te steil. Lekker naar beneden knallen is geen onbekend mechanisme voor je en skiën is voor jou zowel sport als ontspanning. Spierpijn en brandende benen zijn slechts de eerste twee dagen van je vakantie voelbaar, maar daarna sta je lekker soepel op je latten. Je bent een vergevorderde skiër… Wat kan skiles ondanks dat nog voor jou betekenen?
Leerpunten
Als gevorderde skiër ski je alles goed parallel en zijn rode en zwarte pistes geen probleem. Toch is het vaak de kernvraag hoe deze pistes getrotseerd worden. Bij steilere hellingshoeken leert de ervaring dat goed en zeker naar beneden komen soms ook nog wel eens een lastig puntje kan zijn als de omstandigheden – zoals weer en sneeuwconditie - niet meespelen. Een paar extreem lange carving bochten, die wel op snelheid zijn, maar niet altijd gecontroleerd gestuurd worden. Of een korte bocht waar grip wordt verloren welke ter compensatie langer uitgestuurd naar de andere zijde. Allemaal bekende verschijnselen die vragen om wat lesjes pure techniek. Daarnaast kan er nu uitgebouwd worden naar disciplines als buckelpiste, race carven, freeriden en freestyle. Kortom, word een echte ski expert.
Wat mag je verwachten tijdens skiles voor experts?
Deze valt en staat met een goede leraar! Zeker op dit niveau is het van belang dat de skileraar een goede dosis ervaring en vakbekwaamheid op zak heeft. Deze is niet slechts verkrijgbaar door “goed te kunnen skiën “. Vraag hiernaar bij de skischool; het is niet teveel gevraagd om waar te willen voor je geld. Staatlich geprüft of minimaal Landes lehrer niveau in Oostenrijk/Zwitserland en in Frankrijk spreekt men van premiere etoile zijn voor dit niveau zeker een vereiste. Je wilt immers écht iets leren; goed zelf naar beneden komen kun je immers al.
Analyse
Een goede leraar is in staat om vrij snel een adequate analyse te maken en om die punten eruit te halen die voor jou van belang zijn ter verbetering van je skiniveau. Afhankelijk van de lesduur kun je deze aandachtspunten trainen, verbeteren en toepassen. Vraag naar de mogelijkheid van video analyses. De meeste skischolen beschikken over videomateriaal. En feedback ontvangen is een stuk omvangrijker om deze manier. Vaak ben je zelf niet bewust van foutjes die erin geslopen zijn. Die schouder net wat lager, of een andere polsbeweging bij de stokinzet kan al veel verschil maken.
Je bent nooit uitgeleerd
Vooral op een gevorderd niveau valt er vaak nog wat te veranderen en verbeteren in de houding en in de bewegingen zelf. In ieder geval zorgt meer controle voor meer zekerheid en dus meer plezier. Het verschil voelen tussen een gesneden en gecarvde bocht, de gehele piste in een zelfde ritme en tempo naar beneden kunnen komen, op een steile helling niet meedraaien naar de berg, zijn punten die je ervaringen op de ski’s nog leuker kunnen maken.